м. Івано-франківськ

(0342)-740-640

(0948)-140-640

м. Львів

(032) 25-39-749

(094) 99-41-749

Записи цієї категорії

Відсутня мотивація для занять спортом? Дофамін може бути причиною
Можливо, ви багато разів казали собі, що з наступного тижня ви почнете тренуватись більше. Можливо, з наступного місяця. А може й з наступного року. Для багатьох з нас дотримуватись дисциплінованої програми фізичних вправ є найважчим завданням. Нове дослідження запропонувало причини того, чому так важко знайти мотивацію для заняття спортом. Корисний вплив фізичної активності добре відомий. […]

Бігуни мають кращу нервову сполученість головного мозку
Якщо ви вирішили у Новому Році стати більш активним, ви напевно задумувались над бігом, як основним спортивним заняттям. Нове дослідження з University of Arizona показало, що МРТ сканування головного мозку бігунів на витривалість виявило значно кращу функціональну сполученість, якщо порівнювати з головним мозком менш активних людей. Попередні дослідження показали, що значний час проведений у тренуваннях, […]